«…o meglio…» e uso della virgola

[PersOnLine]

Qual è il modo migliore per scrivere «o meglio»,
nel senso di 'o per meglio dire'?

1. ...(,) o meglio ...
2. ..., o meglio, ...
3. ...(,) o, meglio, ...

Pensandoci, la soluzione più logica mi sembra la 3, perché meglio è un inciso e quindi va isolato dal resto della frase, o al limite la 1, invece vedo spesso usata la 2, che rende come inciso l'intera sequenza o meglio, ponendo, a mio avviso, però, un problema su come si coordinano poi ciò che precede e ciò che segue.

[Infarinato]

Si tende, prevalentemente, a evitare la virgola quando o ha significato esplicativo equivalente a «cioè», «ossia» («I dieci comandamenti di Dio o decalogo») e a metterla (anzi a metterne due: una prima e una dopo) quando o in unione a meglio acquista valore correttivo («È tempo di muoversi, o meglio, di impegnarsi a fondo»).

[PersOnLine]

Però con quest'uso non capisco come possa reggere la frase: o meglio diventa un inciso e la frase dovrebbe reggersi in piedi anche senza, quindi la frase dovrebbe diventare: È tempo di muoversi(,) di impegnarsi a fondo; in questo caso può anche reggere, anche se cambia un po' di significato, ma in altri contesti la congiunzione o non mi pare sopprimibile.

[Infarinato]

È una convenzione, caro Perso, una convenzione, fra l’altro, nemmeno universalmente adottata: non di ferrea logica vive la punteggiatura (né la funzione della virgola come «marca di confine sintagmatico» è sempre rispettata)…

[lorenzos]

E allora, cosa dice, non si potrebbe affiancare alle regole fantasma un filone di convenzioni fantocce (se altre ve ne fossero)?